Alfa budzik

Na alfa-budzik jest wiele wyjaśnień, więc nie ma sensu się rozpisywać. Najprostszym jest to, że mamy zawsze idealne podświadome poczucie czasu, choć to świadome wcale nie musi się z nim pokrywać. Dalej, można powiedzieć, że fazy naszego snu trwają określony czas, a nasza podświadomość wie jaki to czas, sama je przecież ustawia...